あの人ドリブル下手クソやん❗️って言われたくないですよね？数日で実戦で使えるようになる練習方法

突然ですが

あいつ、ドリブル下手くそじゃんwwww

って

言われたく無いですよね？

ましてや、

こんなに可愛い女バスにまで

あの人ドリブル下手くそじゃない！？

って言われると

結構ショックじゃないですか？

私だったら

もう、バスケ引退しようかな？

って思っちゃいます。

こんぐらいにまでになれないかなーーって

想像までしちゃいます笑笑。

ま、

そんなことは

お

い

と

い

て

、

、

、

バスケットにおいて

基礎の3条件としては、

パス・ドリブル・シュート

があります。

その中で1つだけでもできなければ

活躍もできるどころか、

試合にも出させてはもらえないかも知れません。

そういう事は

誰でも

避けたいはずです！

その中でも

バスケは3歩あるいたら

トラベリング

ですので

トラベリングをしない為には

『シュート』『パス』

より、

1番大事なのはドリブル

です！

その、

ドリブル

を

下手くそ

と

あなたが言われない為

に

ドリブル

の

ポイント

を教えていこうと思います‼️

ポイントは

たったの1つ

だけです‼️

〜ポイント〜

あなたが想像するのはハンドリング練習だと

思うかもしれませんが、

結局

1番ドリブルが

早く

上手く

実戦で使える様に

する為には

実戦で使うドリブルを練習する事です‼️

その練習していると、

なんと

自然とハンドリング能力も上がり、

『パス』・『シュート』

と

基礎の3条件にも繋がって

【バスケ能力全体も上がります】

まさに、一石二鳥

どころじゃなく

一石三鳥ですね笑笑‼️‼️

実戦で使うドリブルの

練習方法

は

ドリブル種類はたくさんあると思いますが、

各種類ごとに30回×3セット

の練習をしてみて下さい！

例:レッグスルー30回×3セット

バスケットは練習を

すればするほど

能力は必ず上がます！

練習後の自主練で

ぜひ実行してみて下さい！

以上

まさきでした。

ご覧いただきありがとうございました！